Kupfer ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das im Körper als Bestandteil von Enzymen für viele Prozesse nötig ist. Es stellt nach Eisen und Zink das dritthäufigste Spurenelement im menschlichen Körper dar. Kupfer bietet eine antioxidative Schutzfunktion und ist an der Pigmentierung der Haut- und Haarzellen beteiligt. Kupfer ist aber auch für den Transport von Eisen im Köper von großer Bedeutung. Im Körper liegen die Spurenelemente in genau definierten Verhältnissen vor. Eine langfristige hohe Einnahme einzelner Spurenelemente wie Zink kann sich auf den Kupferstatus auswirken und den Kupferhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen. Kupfer und Zink konkurrieren um ihre Aufnahme in den Körper.
- Kupfer in der gut resorbierbaren Citrat-Form
- Kupfer unterstützt die normalen Funktionen des Immun- und des Nervensystems
- Kupfer trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- Kupfer trägt zur Erhaltung des Bindegewebes bei
- Bei der Haut- und Haarpigmentierung spielt Kupfer eine Rolle
- Kupfer ist am Energiestoffwechsel beteiligt und wird für den Transport von Eisen im Körper benötigt
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